免疫力アップ!長芋納豆のオリーブオイルかけ レシピ・作り方

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kojarin7
受験生の体に良いヌルヌル食品と発酵食品にオリーブオイルで栄養満点のおかずを作りました。

材料(2人分)

長芋
5、6センチ
納豆
1パック
ポン酢しょうゆ
大さじ2
エキストラバージンオリーブオイル
小さじ1強
水菜
少し

作り方

  1. 1
    長芋は皮をむいて細切りにして皿に盛りつける。
  2. 2
    よく混ぜた納豆に添付のたれを半分混ぜて1にかける。
  3. 3
    2に水菜を小さく切ってのせ、ポン酢しょうゆとエキストラバージンオリーブオイルをかけていただきます。

きっかけ

受験生体の免疫力アップに。

公開日:2015/01/07

関連情報

カテゴリ
長芋納豆
料理名
免疫力アップ!長芋納豆のオリーブオイルかけ

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