茄子と小松菜のツナカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   茄子・人参・玉ねぎは薄くスライス。小松菜は2㎝カット。

2. 2

   フライパンにツナ缶・茄子・人参・玉ねぎを入れ中火で3分加熱する。

3. 3

   水2カップ入れ沸騰してきたら弱火にしカレールーを入れとろみがでたら小松菜を入れ混ぜて火を止め余熱5分で出来上がり。