☆スライスオニオンと納豆のサラダ風☆ レシピ・作り方

☆スライスオニオンと納豆のサラダ風☆
  • 5分以内
  • 100円以下
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納豆にヨーグルトと青じそドレッシングを合わせてサラダ風にいただきました。

材料(1人分)

  • 納豆 1パック
  • フリルレタス 1枚
  • ミニトマト 1、2こ
  • 玉ねぎくし切り 2、3センチ
  • 黒すりごま 小さじ1
  • リケン 青じそドレッシング 大さじ1
  • 小岩井 生乳100%ヨーグルト 大さじ1

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄切りにして水にさらして水けを絞る。
    ミニトマトは4等分する。
  2. 2 納豆をかき混ぜてすりごまを混ぜ、1のたまねぎも混ぜる。
  3. 3 皿にフリルレタスをのせて2をのせ、ドレッシングとヨーグルトを合わせてかけ、ミニトマトも盛り付けていただきます。

きっかけ

いつもいただいている納豆にヘルシーなヨーグルトとドレッシングでサラダ風にいただきたくて。

  • レシピID:1400009667
  • 公開日:2014/04/10
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カテゴリ
納豆
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和洋風 簡単 サラダ ヘルシー
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