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鯛、とろろ蒸しの添え物 レシピ・作り方
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鯛が美味しい
材料(1人分)
鯛
40g
長いも
20g
豆腐
30g
バター
5g
春菊
5g
だし醤油
5cc
お水
20cc
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作り方
1
鯛の切り身をフライパンに、バターを入れ、弱火、1分炒める。
2
豆腐をつぶして、耐熱シリコンスチーマー容器に入れ、さらに、だし醤油、長いもの摩り下ろしたとろろを入れる。
3
さらに、鯛、お水、水洗いしぶつ切りにした春菊を容器に入れ、ふたをして、電子レンジ500wで3分、加熱する。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おかずを追加する
公開日:2014/01/09
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