☆ツナとキャベツのサンドイッチ☆ レシピ・作り方

☆ツナとキャベツのサンドイッチ☆
  • 約15分
  • 100円以下
kojarin7
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朝食に野菜たっぷりのサンドイッチを作りました。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツは千切りし、人参は細切り、玉ねぎは薄切りにしてボウルに入れ塩コショウをして混ぜ、しばらく置く。
  2. 2 1の汁けをきってツナ缶の汁もよく切って混ぜ、マヨネーズ小さじ1と中濃ソースを混ぜる。
  3. 3 パンにマヨネーズを小さじ1ずつぬって、一枚に2をのせもう一枚をかぶせて少し押してなじませる。
  4. 4 3を食べやすく切っていただきます。

きっかけ

朝食に、北海道産の野菜とツナで美味しいサンドイッチにしたくて。

おいしくなるコツ

野菜やツナ缶の汁けはしっかり切ってください。

  • レシピID:1400007932
  • 公開日:2013/10/23
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サンドイッチ全般
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