☆キャベツとちくわの梅ヨーグルトサラダ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは千切りして、軽く塩を振ってもむ。ちくわは細切りにして長さを３等分する。

2. 2

   梅干しはたたいて細かくし、細切りにした大葉と牛乳、ヨーグルトを混ぜる。

3. 3

   １の水けを絞って、２をかけていただきます。

4. 4

   こちらの森永のおいしい牛乳を使いました。