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アスパラサラダ レシピ・作り方
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libre*
アスパラが美味しい季節になりました。
みんながつくった数
6
件
材料(2人分)
レタス
3枚
アスパラガス
3本
トマト
1個
○オリーブオイル
大さじ1
○酢
大さじ1
○塩胡椒
少々
作り方
1
アスパラは薄く皮をむき斜めにカットして耐熱器にいれ1分加熱する。
2
レタス・トマトは3㎝角にカット。
3
①と②を混ぜおく。
ドレッシング○を混ぜて野菜の上にかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあるもので簡単に~
公開日:2013/03/07
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関連情報
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食物繊維の多い食品の料理
レタス
アスパラ
このレシピを作ったユーザ
libre*
つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。
つくったよレポート(
5
件)
2016/08/11 14:43
アスパラちょっと色悪いですが、簡単に1品出来ました〜(^-^)ハムちょっと入れてみました。簡単過ぎなのに美味しくて良かったです〜
norije
美味しくいただけて嬉しいです♪レポありがとうございました♡よかったらまたお願いします(*^-^*)
2013/04/17 10:28
ドレッシングはちょっとアレンジしてみました。 彩りも鮮やかでとってお美味しかったです☆
naonao5176
naonao5176さん、はじめまして! アスパラもトマトもたっぷりでとても美味しそうですね♪ それに彩もキレイ☆レポに感謝です♪ありがとうございました。
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