人参色のさつま芋で身体に優しいオヤツ レシピ・作り方
材料（3人分）
- さつま芋 ３本
- きび砂糖 大さじ1
- 黒ゴマ 少々
作り方
-
1
皮の表面も薄いオレンジ！皮をむき１㎝に輪切りにし水にさらす。
- 2 鍋に①と水を浸るくらい入れ沸騰させて火を弱め７分加熱し完全に火を通す。
- 3 ②ココで水分を飛ばし(水分がある場合は抜く）きび砂糖を入れ絡め黒ゴマをかけて出来上がり。
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- カテゴリ
- さつまいも
- 料理名
- 素朴なオヤツ
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sweet sweet ♡2022/03/06 17:29
柔らか♡♡♡とてもおいしくできましたෆ*ｵｨｼｨෆ(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗
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