お弁当に☆楽ちんカジキのソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
- かじき １切
- ☆白ワイン（酒でも可） 大匙１
- ☆クレージーソルト 少々
- ☆ガーリックパウダー 少々
- しめじ 1/4株
- サラダ油 少々
- 醤油 数滴
作り方
- 1 カジキは一口大に切り、ビニールに入れた☆に夜のうちに漬け込んでおく
-
2
しめじは株を分けておく
フライパンに油をひき、カジキ、シメジをいれる
カジキは両面こんがり焼き、さいごに醤油を垂らし、できあがり♪
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- ソテー
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