アスパラの肉巻き　にんにく風味の甘辛ダレでどうぞ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラに豚バラスライスを巻き付けたら、小麦粉を薄くまぶし、半分に切ります。

2. 2

   フライパンに、サラダ油・にんにくを入れたら、弱火にかけます。

3. 3

   にんにくの香りがたったら、手順１のアスパラを入れ、焼きます。

4. 4

   アスパラをコロコロと、ころがしながら、全体を焼き、豚肉に火が通ったら、甘辛ダレの材料＠を入れ、全体にからめます。

5. 5

   フタをして、１分ほど蒸し焼きしたら、アスパラ全体に、タレをからめて、完成です。