オクラ＊トマト＊塩昆布のふわふわ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
✱オクラ→長めに茹で
柔らかにする
小口切りにして
ボウルに入れる
✱塩昆布
◆の調味料を加え
オクラの粘り&泡.。o○ が
立つくらいまで
よく混ぜる
↓
ふわふわ食感に
-
2
①に↓加える
✱トマト→一口大にカット
✱みょうが→薄切り
よく混ぜて〜
出来上がりです♪
-
3
器に盛りつけて頂きましょう♪
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あと一品に〜
副菜&おつまみにどうぞ´ω`)ﾉ