レンジUP彡小松菜のお浸しwith〜しらす レシピ・作り方

作り方

1. 1 ✱小松菜→水に放ち〜よく洗う
   
   特に、根本は土が付いてる場合があるので
   割きながら洗うと
   良いですよ〜
2. 2 軽く水切りをして
   ラップに包んだり〜
   
   ←こちらは
   流行りの(？)アイラップ
   に折り曲げて入れて
   
   ふんわり閉じて〜レンジへ
   
   ⚠アイラップ→メーカー指示の元正しくお使い下さいね

   

3. 3 レンジ600w 2分程加熱する
   
   ★加熱時間はお使いの機種で要調整

   

4. 4 アイラップ(又はラップ)から取り出す
   
   ⚠熱いので気をつけてね〜
   
   食べやすい長さにカットする
   
   ★水には晒さなくて大丈夫です

   

5. 5 熱いうちに
   ボウルに
   小松菜と
   和風だしの素を加える〜

   

6. 6 和風だしの素が溶けるまで
   混ぜあわせて〜

   

7. 7 白ゴマを加え
   
   粗熱を取る

   

8. 8 器に
   
   小松菜を盛り付けて〜

   

9. 9 しらすを
   
   山／^o^＼の様に
   
   盛り付けて〜
   完成です♪