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豚バラオイスターにんにく炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
管理栄養士のゆき
にんにくを効かせたスタミナ料理です
材料(2人分)
豚バラ
200g
大根
100g
えび
30g
しそ
3枚
オイスターソース
大さじ1
にんにく
ふたかけ
ごま
小さじ1
ごま油
小さじ1
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作り方
1
大根はいちょう切りしそは手で小さく千切る。
2
フライパンにごま油を入れて大根を炒める。
3
大根に火が通ったらにんにく、豚肉、海老を入れて炒める。
4
豚肉に火が通ったオイスターソース、しそ、ごまを入れて軽く炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので作りました。
公開日:2021/01/11
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管理栄養士のゆき
自分記録のためにはじめました。 いろいろなレシピを紹介していきたいです。
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