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鶏肉のトマト煮 レシピ・作り方

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管理栄養士のゆき
トマト缶を使ったトマト煮です。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

鶏肉
200g
ズッキーニ
1本
玉ねぎ
1/2玉
トマト缶
1缶
コンソメキューブ
1個
塩こしょう
少々
にんにく
ひとかけ
オリーブオイル
おおさじ1/2
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作り方

  1. 1
    ズッキーニ、にんにくは輪切り、たまねぎはくし切りにする。
  2. 2
    オリーブオイルを入れ、にんにく、鶏肉を炒める。
  3. 3
    赤身がなくなったらズッキーニ、玉ねぎを炒める。
  4. 4
    トマト缶、コンソメ、塩こしょうを入れて弱火で10分煮る。

きっかけ

オリーブオイルのかおりをたのしめます。

公開日:2020/12/18

関連情報

カテゴリ
鶏肉のトマト煮

このレシピを作ったユーザ

管理栄養士のゆき 自分記録のためにはじめました。 いろいろなレシピを紹介していきたいです。

つくったよレポート( 1 件)

2022/08/03 08:44
おいしくできました
tomitaka
レポートありがとうございます(^^)d

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