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【離乳食中期】ささみのトロトロ煮 レシピ・作り方

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ほのん0930
離乳食用に★

材料(15g×20人分)

ささみ
約300グラム
かつお節
大さじ2
出し昆布
1センチ
250CC
少々
水溶き片栗粉
約大さじ1
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作り方

  1. 1
    ささみは筋をとり、ラップをして3分程チン
  2. 2
    1を細かく刻む
  3. 3
    水に出汁昆布とお茶パックに入れたかつお節を入れ煮立たせる
  4. 4
    そこに2を加える
  5. 5
    塩で味をつけ、水溶き片栗粉でとろみをつける
  6. 6
    出来上がり

きっかけ

離乳食中期のタンパク質補給にぴったりです

公開日:2020/08/07

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カテゴリ
ささみ

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ほのん0930 1歳の子供をもつ新米ママです♥ お野菜たっぷりを心がけています

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