【簡単♪】舞茸と豆もやしのナムル レシピ・作り方

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ジョンジョン。
シャキシャキの舞茸とナムル。ブロッコリースプラウトを加えて彩りもばっちり。簡単にできる1品です。
みんながつくった数 6

材料(2人分)

豆もやし
1/2袋
舞茸
1/2パック
ブロッコリースプラウト
1パック
鶏ガラスープのもと(顆粒)
小さじ1
ポン酢
小さじ1
胡麻油
小さじ1
胡椒
少々
いりごま
たっぷり
【足りなければ】塩
少々

作り方

  1. 1
    もやしを軽く水洗いし、舞茸を手でざっくり割いたら耐熱皿にいれてレンジで1分30秒ほど加熱する。このとき出た余分な水気は捨てる。
  2. 2
    熱いうちにボウルに入れて、胡麻油、鶏ガラスープのもと、ポン酢、胡椒、煎りごまを混ぜ合わせ、ここで味をみながら足りなければ塩を少々足す。
  3. 3
    器に盛って、周りにブロッコリースプラウトを散らしたら出来上がり。
    食べるまで冷蔵庫で冷やしておきましょう~

おいしくなるコツ

レンジでもやしも舞茸もまとめてチン♪しちゃいましょう。

きっかけ

あと1品欲しい、という時につくりました。

公開日:2016/05/26

関連情報

カテゴリ
もやしナムルビールに合うおつまみ簡単おつまみ簡単夕食まいたけ
関連キーワード
簡単 つまみ 豆もやし 舞茸
料理名
舞茸と豆もやしのナムル

このレシピを作ったユーザ

ジョンジョン。 楽天レシピ公式アンバサダー 第3期生に加えていただき、ありがとうございます。 お料理とお散歩が大好きです。飲み歩きも好きです(*´艸`*)♪ ダンナさんと2人暮らし。 最近は「野菜をたっぷり!」を心がけ、日々の「おうちごはん」をUPしています。 ブログもやってます♪ ➝➝➝「日々なんとなく。」http://ameblo.jp/jonjon3/

つくったよレポート( 4 件)

2019/06/08 21:52
スプラウトじゃなくてブロッコリーですがw一緒に食べたら美味しかったです。
目薬
ブロッコリーも美味しそう! つくれぽありがとうございます(^^♪
2019/06/04 15:19
舞茸より安く売ってた平茸で作りました。簡単でおいしいレシピをありがとうございます。
Meihe
平茸も美味しそうですね!つくれぽありがとうございました♪

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