✻鶏肉とブロッコリーのトマトクリームパスタ✻ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は1cm角に切り塩コショウで下味をつける。ブロッコリーは小房に分ける。にんにく、玉ねぎはみじん切り。★はボウルに入れて混ぜる。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをひいて熱し、にんにくを炒める。焦げやすいのでフライパンが温まったら弱火で。

3. 3

   にんにくの香りが立ってきたら玉ねぎ、鶏もも肉の順に炒めて火が通ったら、★とブロッコリーを入れて一煮立ちさせる。

4. 4

   3を作っている間にたっぷりの湯を沸かしてパスタを茹でる。

5. 5

   パスタが茹で上がったらよく湯きりして、3に絡めて味見して良ければ皿に盛り付けて完成！お好みで粉チーズを振りかけてお召し上がりください(*´ω`*)