♡ふっくらやわらか！ささみの茹で方♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水と塩を入れて、沸かす。

2. 2

   沸騰してきたらささみを入れて、軽く沸騰してきたら火を止め、蓋をして8分おく。

3. 3

   ささみを湯から取り出して自然に冷まして粗熱を取る。

4. 4

   固い筋の部分は取り除き、食べやすい大きさにほぐして召し上がれ★