カボチャと挽肉のレンジ蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャは　ピーラーで皮を剥き　食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   挽肉に＊印の調味料を入れて　混ぜます。

3. 3

   耐熱容器に　１のカボチャを並べ　その上に　２の挽肉を載せます。

4. 4

   ラップをフンワリとかけ　レンジで　5～6分加熱します。
   カボチャに　竹串を刺してみて　火が通っていれば　完成です。