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素麺の具や冷奴にも最適。レンジで簡単オクラなめこ レシピ・作り方

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タルトト
あっさりな一品で、御飯や冷奴、うどんにかけてもあいますよ。

材料（1人分）

オクラ
3本
なめこ
1袋
麺つゆ（3倍）
30㏄
水（麺つゆの濃度に合わせて）
90㏄
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作り方

  1. 1
    なめこを袋からザルに入れて水でさっと洗い、皿に入れ千切りのオクラを入れます。
  2. 2
    お好みの配合の麺つゆと水を入れ味の濃さを調節します。

    電子レンジで1分加熱し、粗熱を取った後、冷蔵庫で冷やし完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

なめこを使った手軽な一品です

公開日：2011/08/15
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関連情報

カテゴリ
オクラ
関連キーワード
オクラ なめこ 麺つゆ うどん
料理名
オクラとなめこ出汁

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