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大和芋とカクテキ納豆かけご飯 レシピ・作り方

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Shimo9756
大和芋とカクテキをコロコロに切って豆腐ゴマ和え衣と納豆を合わせて栄養たっぷりネバネバ丼にしました。

材料(4人分)

大和芋
50グラム
カクテキ
50グラム
納豆
1パック
めんつゆの素
大さじ1
焼きのり
適量
温かいご飯
4杯
●絹ごし豆腐
80グラム
●白炒りごま
大さじ3
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作り方

  1. 1
    大和芋とカクテキは0.5㎜位の角切りにする。すり鉢に白炒りごまを入れなめらかになるまでする。絹ごし豆腐をいれさらに混ぜる。
  2. 2
    1に大和芋、カクテキ、納豆、めんつゆを順にいれ混ぜる。温かいご飯にのせ、焼きのりをちぎってちらす。

きっかけ

大和芋とカクテキをコロコロに切って納豆を合わせてネバネバ丼にしました。

公開日:2011/06/18

関連情報

カテゴリ
大和芋
関連キーワード
おかずの星2011 大和芋 カクテキ
料理名
大和芋とカクテキ納豆かけご飯

このレシピを作ったユーザ

Shimo9756 3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。 レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星 女子に嬉しいで賞を受賞しました!

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