電子レンジクッキング 簡単ミニしらすオムレツ レシピ・作り方
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材料(2人分)
- 卵 1個
- ○マヨネーズ 大さじ1
- ○めんつゆ 小さじ2
- ○水 小さじ2
- しらす 小さじ2
- ニンジン(みじん切り) 大さじ1
作り方
- 1 卵をよく溶き○の調味料をいれ混ぜしらす、ニンジンを加えてさらに混ぜ合わせる。
-
2
小さめの容器(直径8センチ位使用)に大きめにラップをしいて1の卵液をいれて軽くラップでおおい電子レンジで約2分弱加熱する。
きっかけ
こどもにカルシウムをとらせたくて
おいしくなるコツ
子供がたべやすいようにニンジンを刻みました。マヨネーズでふんわり卵焼きになります。
- レシピID:1390002111
- 公開日:2011/02/21
関連情報
- カテゴリ
- ごはんのお弁当(子供用)
- 料理名
- しらすとニンジンの卵焼き
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ゆきのここゆき2014/09/28 22:42他にも野菜を入れてみました。簡単で美味しいですね!ありがとうございます。