ベビーリーフとにんじん、ペッパービーフナッツサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ベビーリーフ ９ｇ
- にんじん １０ｇ
- ペッパービーフ １２ｇ
- カシューナッツ ３ｇ
- お好みのドレッシング ３０ｃｃ
作り方
-
1
ベビーリーフは洗って氷水につけておきます。にんじんは千切り、ペッパービーフは食べやすき切り、カシューナッツは手で砕きます。
-
2
ベビーリーフの水を切り、器によそり、にんじん、ペッパービーフ、カシューナッツをのせ、好みのドレッシングをかけます。
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関連情報
- カテゴリ
- にんじん
- 料理名
- フレッシュサラダ
Ruri2005
■□高校生の息子と自分のお弁当を作り、夜は食事を作ります。□■
調達担当：自分ときどきチビたちおつかいたまに有機野菜の宅配
物流倉庫担当：冷蔵庫と食糧品ラック、ベランダと庭の家庭菜園
実働担当：包丁まな板、コンロに鍋などの調理器具
配給担当：皿やおわん、はしなどの食器類
会計担当：自分そして相棒の電卓
食糧計画担当：チビ２人ときどきオット
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