矯正の調整日に♫ 噛まないのに本格！ミネストローネ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜はすべて1cm角に切ってまとめておく。

2. 2

   鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくとベーコンを弱火で炒める。

3. 3

   鍋に野菜を入れ塩をふり、中火でくたくたになるまで炒める。

4. 4

   Aを入れて、中火で10分煮込む。

5. 5

   食べたい量の半分の具をミキサーにかける。

6. 6

   ⑤と、鍋からスープだけを取り出して皿に盛り付けて、仕上げにパセリをひとふりして完成☆