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チキンハーブ焼きレシピ・作り方

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約30分
300円前後

簡単なのに美味しい♡660㌔㌍、タンパク質53.4g、脂質45.4g、炭水化物1.4g、塩分0.6g

材料（2人分）

鶏モモ肉: 320g

香りソルトイタリアンハーブミックス: 5g

にんにく: 5g

水: 50g

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作り方

1

鶏モモ肉に香りソルトとにんにくをすりこみ10分おく
2

皮目から中火で焼き両面に焼き色がついたら水を入れフタをして蒸し焼きにする
3

中まで火が通ったら火を強めて水分を飛ばし皮をカリッと焼き上げる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫の余り物で♫

公開日：2021/08/08

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関連情報

カテゴリ: 鶏もも肉チキンソテースパイス＆ハーブ

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