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ピーマンのカレー炒め レシピ・作り方

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naruto
副菜や付け合わせに♬
322㌔㌍、タンパク質14.4g、脂質18.2g、炭水化物29.8g、塩分3.1g

材料（6人分）

☆ピーマン
200g
☆パプリカ
100g
☆ハム
50g
☆にんじん
30g
☆しめじ
60g
☆にんにく
1片
☆唐辛子
ひとつまみ
サラダ油
10g
★カレー粉
1g
★ウスターソース
15g
★ケチャップ
5g
★コンソメ
5g
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作り方

  1. 1
    ピーマン、パプリカ、ハム、にんじんを短冊切りにする
  2. 2
    しめじは石突きを切り落としてほぐす
  3. 3
    にんにくはスライスする
  4. 4
    ☆をサラダ油で炒める
  5. 5
    ★を合わせてから鍋に入れ絡める
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ピーマンとパプリカが安かったので(*´∪`)

公開日：2021/05/23
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カテゴリ
ピーマンカレー粉パプリカ

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naruto 2021年12月からの新しいレシピはクックパッドにあります☻*

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