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もやしとセロリ^ - ^鶏胸肉入り中華炒め♪ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
lee^ - ^
100円以下とは思えないくらい、満足感ありのおかずになりました^ - ^
お弁当用にありあわせで作りました♪
材料(1〜2人分)
もやし
100g
セロリ(葉の方)
2分の1本分
鶏胸肉
50g
塩、胡椒
少々
片栗粉
適量
木耳
2〜3枚
酒
大匙1
顆粒鶏がらスープ
小匙半分
油
大匙1
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作り方
1
.もやしは水洗いしてザルにあげ、水分を切る。
.セロリは斜めに細切りにする。
.木耳は戻して一口大に切る。
.鶏胸肉は細切りにして、塩胡椒を振り、片栗粉をまぶす。
2
.フライパンに油を熱し、1の鶏胸肉の片栗粉をはらい、中火で炒める。
.鶏胸肉に焦げ色がついたら、もやし、セロリ、木耳を加えて強火にする。
3
.酒、鶏がらスープを加えて全体をまぜあわせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
もやし、セロリを入れたら手早く、炒めすぎないようにすると、シャキシャキ感が出ます。
きっかけ
すこしづつ残った野菜を、常備している木耳で中華にしてみました^ - ^
公開日:2021/03/07
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料理名
もやしの中華炒め
このレシピを作ったユーザ
lee^ - ^
タイ料理をはじめ、色んな国の料理が好きです^ - ^ できる限り現地の味を追求しつつ、日本の食材を合わせたり、なるべく簡単にできるよう、自由にアレンジを楽しんでいます。 休みの日は寝坊してトーストやサンドイッチ、残った食材は適当にお弁当のおかずにしています♪
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