パン粉無し！ミートコロッケ　68円 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   使用した商品と価格
   合挽き肉400g＝297円
   刻み玉ねぎ500g＝97円
   冷凍フライドポテト1Kg＝195円

2. 2

   料理分の食材と価格
   合挽き肉＝38円
   玉ねぎ＝10円
   ポテト＝20円
   食材合計＝68円

3. 3

   ポテトを電子レンジの600Wで3分加熱します。

4. 4

   合挽き肉、玉ねぎ、加熱したポテト、醤油、砂糖、塩こしょう、片栗粉をしっかり混ぜ合わせます。

5. 5

   フライパンにサラダ油を引いて、混ぜた具材を揚げ焼きします。

6. 6

   お皿に盛り付けて、ソースをお好みでかけて完成。