ハタのあら炊き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ハタのあらに熱湯をかけて臭みを取る

2. 2

   ☆を鍋で煮立たせる

3. 3

   水、しょうがチューブ、ハタのあらを加えて6分煮る
   フタをするかアルミホイルをかぶせて煮る。