簡単!サラダチキンときゅうりのサラダ レシピ・作り方

簡単!サラダチキンときゅうりのサラダ
  • 約10分
  • 500円前後
まこ39
まこ39
簡単な和風サラダです。
材料も全部コンビニで購入できるので
便利です。
カロリーが気にならない方は、もう少しマヨネーズ入れた方が美味しいと思います。

材料(2人分)

  • きゅうり 2本
  • ほぐしサラダチキン 80g(1袋)
  • ごま昆布 50g
  • マヨネーズ 30g
  • 千切りキャベツ お好みで適量

作り方

  1. 1 きゅうりを千切りに切る。
  2. 2 ボウルにきゅうり・ほぐしサラダチキン・ごま昆布・マヨネーズを入れて混ぜ合わせる。
  3. 3 お好みで千切りキャベツと一緒にお皿に盛る。
    (キャベツ以外にかいわれ大根やブロッコリースプラウトを添えても美味しいです。)

きっかけ

手軽に作れるメニューが欲しくて

おいしくなるコツ

きゅうりから水分が出るので、よく水きりしてから混ぜること。 どうしても出てしまった水分は、添えた野菜のドレッシングがわりに使用してます(笑) カロリーオフの為、サラダチキンを鶏ささみ(ゆでるか蒸す)にしても美味しいです。

  • レシピID:1380009624
  • 公開日:2017/03/31
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和風のサラダ
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