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えごま油で☆サバ缶とキャベツのしょうゆマヨサラダ レシピ・作り方

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まいまい917
ツナ缶の代わりにサバ缶をキャベツと合わせてみたら、とっても美味しかった!
みんながつくった数 15

材料(3人分)

キャベツ
1/4玉
サバ水煮缶
1缶
醤油
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
えごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツを千切りにしてさっと水洗いして水切りして、ボウルに入れる。
  2. 2
    汁を切ったサバ水煮を加え、醤油とえごま油をまわしかける。
  3. 3
    マヨネーズを入れて、全体をよく混ぜ合わせる。冷蔵庫に10分程置き、冷やす&馴染ませる。
  4. 4
    お皿に盛り完成!
  5. 5
    コストコで購入した「香り豊かなおいしいえごま油」を使いました。

おいしくなるコツ

サバ水煮の汁は捨てるともったいないので、その日のお味噌汁に入れるのがおすすめです。

きっかけ

えごま油は体にいいと言われているのでサラダにかけてよく食べています。いつもツナとキャベツで作ることが多いサラダ、ツナ缶を切らしていたので代わりにサバ缶で作ってみたら、美味しかったです。

公開日:2016/09/23

関連情報

カテゴリ
キャベツキャベツサラダ
関連キーワード
サラダ サバ缶 マヨネーズ えごま
料理名
サバ缶とキャベツのしょうゆマヨサラダ

このレシピを作ったユーザ

まいまい917 お料理、お菓子作りが大好きなまいまいと申します。 2児の姉妹の母やってます。 昔ベーグル・ドーナツ屋で職人やってました♪ 趣味はコストコに行くこと♪ レシピは、コストコの食材たくさん使ってます^^ 日々のごはん記録や子供のことなど☆ http://onakaippaimogumogu.blog.fc2.com/ よろしくお願いします♪♪

つくったよレポート( 5 件)

2021/05/29 21:51
マンネリ化していたサバ缶がとっても美味しくいただけました! ありがとうございました。
Chai
2021/05/20 18:24
和えるだけなのに、めちゃくちゃおいしいですね♪サバの旨味があって、キャベツがもりもり食べられました☆
さこ☆

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