鶏ひき肉と緑黄色野菜のお粥~離乳食中期~ レシピ・作り方

鶏ひき肉と緑黄色野菜のお粥~離乳食中期~
  • 約10分
TOMOMI9968
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ストック野菜がない時はベビーフードも活用して簡単離乳食!

材料(1人分)

  • 7倍粥(冷凍) 50g
  • 鶏ひき肉 6g
  • 5種の緑黄色野菜(BF) 1袋

作り方

  1. 1 冷凍のお粥を電子レンジで約1分温めます。
  2. 2 鶏ひき肉を茶こしに入れ、色が変わるまで熱湯をかけます。
    湯を切ったらすり鉢で細かくします。
  3. 3 5種の緑黄色野菜は大さじ1のお湯をかけて混ぜておきます。
  4. 4 お粥、ひき肉を混ぜ合わせ5種の緑黄色野菜を上からかけて人肌くらいに冷ましたら完成です!

きっかけ

お粥とBFだけでは寂しかったのでひき肉を入れてボリュームUPしてみました☆

  • レシピID:1380008398
  • 公開日:2016/02/21
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)鶏ひき肉
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