オクラとわかめのポン酢サラダ☆ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ももぞう。
オクラとわかめでポン酢サラダです!
みんながつくった数 2

材料(2人分)

オクラ
1袋
乾燥わかめ
大さじ1
ポン酢
大さじ1
ごま油
大さじ1
鶏ガラスープ顆粒
少々
いりごま
少々

作り方

  1. 1
    オクラは塩をまぶして産毛を取りながら洗う。
    鍋に湯を沸かして、二分ほど茹でて粗熱が取れたらヘタを除いてナナメに半分に切る。
  2. 2
    乾燥わかめは水に浸して戻し、水気を切る。
  3. 3
    ボウルに1と2、ポン酢、ごま油、鶏ガラスープ顆粒を加えて混ぜる。
  4. 4
    3を器に盛り付けていりごまをふったら出来上がり。

きっかけ

オクラを大量にいただいたので。

公開日:2014/07/14

関連情報

カテゴリ
オクラ

このレシピを作ったユーザ

ももぞう。 こんにちは。 現在、一児のママ奮闘中です。 ベビーさんの離乳食を始めてからの覚書にしようと思います。 おかげさまで?こんなズボラメニューばかりでもスクスク育ち、おそらくもうすぐ幼児食です。 ドキドキ。。 あとは、大人ごはんもちょこちょこと。 よろしくお願いします。

つくったよレポート( 1 件)

2021/08/11 23:50
サッパリして食べやすい! 美味しかったです!
✩.*˚くち✩.*˚
レポートありがとうございます! 今の季節にぴったりですよね(^^)

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする