完熟ゴーヤーのスムージー レシピ・作り方
材料（3人分）
- 完熟ゴーヤー(種は取っておく) 1本
- 冷凍バナナ 1本
- ハチミツ 大2
- 牛乳 300cc
作り方
- 1 材料をすべてミキサーに投入し、なめらかになるまでかける。
- 2 濃さを水か氷を入れて調節したら完成！
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- カテゴリ
- 野菜ジュース
- 料理名
- ゴーヤージュース
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愛理紗2014/10/05 11:49
あっさりしていて美味しかったです♡ご馳走様でした♪
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