玉ねぎ氷 小松菜 バナナ 豆乳スムージー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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玉ねぎ氷はそのままでもチンして温めてもいいです。
バナナは皮を剥いてちぎります。
イチゴはヘタをとります。小松菜はよく洗いちぎり、一番上に入れジューサーで撹拌します。 - 2 粒がなくなったら出来上がり♪
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yantasan2013/07/24 12:50
朝一にぐびぐびっと飲みました～ちょっと小松菜を入れすぎたようですが（笑）おいしかったです。バナナが入ると飲みやすくていいですよね♪
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