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ゴーヤとウインナー&エリンギのナンプラー炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ぷっちびす
季節はすっかり秋ですが、まだまだ美味しいゴーヤ! いただきものでした、ごちそうさまでした:)
みんながつくった数
1
件
材料(2~3人分)
ゴーヤ
小1個
ウインナー
2本
ミニエリンギ
3本
大蒜(粗引き、ドライ、瓶)
3~4ふり
☆ナンプラー
小匙1
☆醤油
小匙1
☆酒
小匙1
☆七味唐辛子
2~3ふり
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作り方
1
ゴーヤ→両はしを落とし、縦二つに切って中のわたを取り出す。3~4mm幅の輪切りにする。
ウインナー→ゴーヤの幅に合わせて斜めに切る。
エリンギ→ウインナーと同様に切る。
2
熱したフライパンに大蒜とウインナーを加え、ウインナーを軽く炒める。
3
ゴーヤ、エリンギも加え、全体を混ぜながら強火で30秒ほど炒める。
4
☆の調味料を加え、全体に味がまわるようにかきまぜたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
明日は大蒜の香りがしても大丈夫!という日は、にんにくたっぷりで!美味しいですヨ:)
きっかけ
夫がゴーヤをいただいてきたので、さっそく炒めものにしました:)
公開日:2012/10/12
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ゴーヤ
このレシピを作ったユーザ
ぷっちびす
簡単、短時間、お手軽に作れるレシピが得意ですv
つくったよレポート(
1
件)
2012/10/14 12:35
彼とビールの肴にさせていただきました☆ゴーヤの苦味が美味しくて~(≧∇≦)☆有り難うございました<m(__)m>
shiryu7717
彼氏さんとビールで一杯!うらやま美味しそうですね!(´∀`*) 作っていただいてありがとうございます♥
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