食べるプロテイン◆ヨーグルトプロテイン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ヨーグルトにプロテイン、ジャムをいれます
- 2 プロテインは空中に舞うので、鼻から吸い込んでむせないように気を付けながら練ります
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