鶏胸肉とアスパラのてりやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉は一口大に切る。
   
   アスパラは斜めに切る。

2. 2

   ★を混ぜ合わせておく。

3. 3

   熱したフライパンに鶏肉を入れ中火で炒める。
   
   焼き色がついてきたらふたをして弱火で蒸し焼きにする。

4. 4

   火が通ったのを確認したら★の合わせ調味料を投入。

5. 5

   アスパラも入れてたれを絡めるように中火で炒める。

6. 6

   水分が飛んでたれが絡んだらできあがり！