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簡単!キャベツのキッシュ風 レシピ・作り方

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かんづめのキッチン
お家にある材料でできちゃいます!具材を炒めてオーブンで焼くだけ!簡単なのにすっごく美味しくて豪華に見えますよ〜♪

材料(1〜2人分)

キャベツ
1/4玉
じゃがいも
2個
玉ねぎ
1/2個
人参(彩りなのでなくても)
2cmくらい
オリーブオイル
大さじ1
にんにくチューブ
1cmくらい
塩コショウ
適量
❤卵
2個
❤粉チーズ
大さじ1〜2
❤牛乳
大さじ3
コショウ
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツ→太めの千切り
    玉ねぎ→薄切り
    じゃがいも→3mmくらいの銀            杏切り
    にんじん→千切り
    ❤はよく混ぜ合わせておく
    オーブンを180℃に予熱しておく
  2. 2
    切った具材をオリーブオイルとニンニクを熱したフライパンで炒める。塩コショウで味をつけてキャベツがしんなりするまで!若干の焦げ目がついても美味しいです。
  3. 3
    耐熱容器に❤の液→炒めた具材→❤の液→炒めた具材の順にのせる。
  4. 4
    お好みで上からコショウを振り予熱したオーブンで20〜25分様子を見ながら焼いてください。
  5. 5
    完成〜
    ケチャップをかけて食べるのがおすすめです‼

おいしくなるコツ

上でも書きましたがケチャップがとてもよく合います。 洋食っぽいですがご飯に乗せて食べても美味しかったです!

きっかけ

キャベツと卵メインの冬っぽいおかずを作りたくて。

公開日:2023/01/08

関連情報

カテゴリ
キッシュ簡単夕食簡単おもてなし料理100円以下の節約料理キャベツ

このレシピを作ったユーザ

かんづめのキッチン 栄養士です。食べることが本当に好き! お料理、お菓子作り、パン作り色々挑戦中です❃ ピヨ...ピヨ...立派なニワトリ目指して頑張ります❕

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