フライパンでふっくらサバみりん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにクッキングシートを敷く。

2. 2

   ※IHクッキングヒーターを使用しております。IHクッキングヒーターは高温になりやすく、耐熱温度を超える恐れがあるためご注意下さい

3. 3

   ※クッキングシートの耐熱性の有無とメーカーの提唱する注意事項を確認し、250℃を超えない範囲で利用してください。

4. 4

   弱火にかけて、鯖は身から焼くので皮目を上にして並べます。

5. 5

   酒をふり蓋をして10分程焼く。

6. 6

   裏返して4分程焼いたら完成です。