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小松菜のおひたし
レシピ詳細
小松菜ともやしのツナ和え☆ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
やえまる
お手頃な野菜ですぐできるお助け1品!作り置きにもお弁当のすきまおかずにも大活躍です(^^)
みんながつくった数
2
件
材料(4~5人分)
もやし
200g
小松菜
200g
ツナ缶
一缶
ごま油
大さじ1
めんつゆ
大さじ1
ごま
ひとつまみ
作り方
1
小松菜をよく洗い、根っこを切り取って5cm幅ぐらいに切る
2
フライパンを中火にかけてごま油をひく
3
小松菜を入れて軽くしんなりするまで炒める
4
もやしを加えて、しんなりするまでよく炒める
5
めんつゆとツナ缶(汁ごと)入れて、水気を飛ばすように炒める
6
水気がなくなってきたら、ごまを加えて完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
もやしと小松菜はしっかり火を通すことで臭みがなくなります!
きっかけ
もやしと小松菜が安く売っていたので(^^)
公開日:2018/04/20
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関連情報
カテゴリ
小松菜のおひたし
作り置き・冷凍できるおかず
ツナ缶
もやし
小松菜
関連キーワード
時短
簡単
節約
低カロリー
料理名
小松菜ともやしのツナ和え
このレシピを作ったユーザ
やえまる
簡単なズボラ料理が多いですが、真似しやすいお手軽レシピが自慢です!You Tube始めましたぁ⇩
https://www.youtube.com/@user-lh3ml1vb1k
つくったよレポート(
1
件)
2021/02/23 18:23
特売の小松菜ともやしがボリューム満点のおかずに変身!ゴマ油&仕上げのゴマで香ばしくて美味しさ倍増!簡単なのにこれは神レシピだわ(^o^)
うぶりん
レポートありがとうございます★クセもなく食べやすいし、簡単安いレシピなのでぜひリピートしてみてください(^^)♡
関連カテゴリ
小松菜
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