ふのりときゃべつとハムのサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
メリッコ
ふのりの食感がよいサラダです。

材料(2人分)

ふのり
3つまみ
きゃべつ
2枚
ハム
2枚
●オリーブオイル
大さじ1
●白すりごま、酢、しょうゆ
各大さじ1/2
●塩、こしょう
少々
熱湯
適量

作り方

  1. 1
    ふのりはザルに入れ、水で洗ってもどし、熱湯をまわしかけた後、水で洗って水気をしぼる。
  2. 2
    きゃべつは千切りにし、ハムは半分に切ってから細切りにする。
  3. 3
    ボウルに●を入れてよく混ぜ合わせたら、ふのり、きゃべつ、ハムを入れて和える。

きっかけ

ふのりをサラダに活用してみました。

公開日:2017/12/03

関連情報

カテゴリ
キャベツその他のハムその他の海藻キャベツサラダ
料理名
ふのりときゃべつとハムのサラダ

このレシピを作ったユーザ

メリッコ 「あるもので、手際よく」がモットーです。 よろしくお願いします。 レシピを見つけて作って下さり、ありがとうございます! つくレポも嬉しいです! (つくレポの承認はスタンプにしていますm(__)m)

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする