レンジで時短！鶏手羽元のトースター焼き（塩味） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏手羽元は、皮が付いてない側に、骨に沿って包丁で縦に一本切り込みを入れて開く。

2. 2

   ポリ袋に手羽元と●を入れてよくもみ込む。
   塩が偏らないようにしっかり揉み込んで下さい。

3. 3

   耐熱皿に手羽元を広げて入れ、ふんわりとラップをして800wの電子レンジで3分加熱する。

4. 4

   アルミホイルを敷いたトースターに皮目を上にして並べ、5分～7分くらい焼く。

5. 5

   皮がパリッとして、中まで火が通ったらできあがり。