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アボカド
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アボカド納豆トーフ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
メリッコ
アボカドと納豆と豆腐をわさび醤油で和えました。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
アボカド
小さめ1個
豆腐
小1/2丁(70g位)
納豆
1パック
レモン果汁
小さじ1/2くらい
●わさび
小さじ1/3
●しょうゆ
小さじ1/2~
作り方
1
アボカドは半分に切って種を取り除き、角切りにしてボウルに入れる。
レモン果汁をかけ、全体にからめる。
2
豆腐を角切りにする。
3
納豆は付属のたれがあれば入れ、●も入れて混ぜる。
4
1に豆腐と納豆を入れてかるく混ぜ、器に盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
私の好きな組み合わせです♪
公開日:2014/09/12
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関連情報
カテゴリ
アボカド
アボカドサラダ
絹ごし豆腐
納豆
料理名
アボカドと納豆と豆腐のわさび醤油和え
このレシピを作ったユーザ
メリッコ
「あるもので、手際よく」がモットーです。 よろしくお願いします。 レシピを見つけて作って下さり、ありがとうございます! つくレポも嬉しいです! (つくレポの承認はスタンプにしていますm(__)m)
つくったよレポート(
2
件)
2023/07/23 18:01
簡単なのに栄養価が高そうで良いですね! 焼き海苔も混ぜてみました〜。
ayako11052748
2017/04/08 17:51
大好きな組み合わせでした♪美味しかったです!ありがとうございました♪
おこめ121
気に入っていただけたようで嬉しいです(´∀`)つくレポありがとうございました♪
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アボカドサラダ
ワカモレ
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