アボカド納豆トーフ レシピ・作り方

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メリッコ
アボカドと納豆と豆腐をわさび醤油で和えました。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

アボカド
小さめ1個
豆腐
小1/2丁(70g位)
納豆
1パック
レモン果汁
小さじ1/2くらい
●わさび
小さじ1/3
●しょうゆ
小さじ1/2~

作り方

  1. 1
    アボカドは半分に切って種を取り除き、角切りにしてボウルに入れる。
    レモン果汁をかけ、全体にからめる。
  2. 2
    豆腐を角切りにする。
  3. 3
    納豆は付属のたれがあれば入れ、●も入れて混ぜる。
  4. 4
    1に豆腐と納豆を入れてかるく混ぜ、器に盛り付ける。

きっかけ

私の好きな組み合わせです♪

公開日:2014/09/12

関連情報

カテゴリ
アボカドアボカドサラダ絹ごし豆腐納豆
料理名
アボカドと納豆と豆腐のわさび醤油和え

このレシピを作ったユーザ

メリッコ 「あるもので、手際よく」がモットーです。 よろしくお願いします。 レシピを見つけて作って下さり、ありがとうございます! つくレポも嬉しいです! (つくレポの承認はスタンプにしていますm(__)m)

つくったよレポート( 2 件)

2023/07/23 18:01
簡単なのに栄養価が高そうで良いですね! 焼き海苔も混ぜてみました〜。
ayako11052748
2017/04/08 17:51
大好きな組み合わせでした♪美味しかったです!ありがとうございました♪
おこめ121
気に入っていただけたようで嬉しいです(´∀`)つくレポありがとうございました♪

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