つるむらさきのスムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
つるむらさきは葉の部分のみ使う。
オレンジは皮をむいて、キウイは皮付きのまま、切り分ける。
バナナは輪切りにする。 - 2 1に水を足して、ミキサーにかける。なめらかな液状になったらできあがり。
きっかけ
新鮮なつるむらさきをスムージーに使ってみました。
おいしくなるコツ
すこしクセのある味なので、苦手な人は葉をすくなめに~。
- レシピID:1370004983
- 公開日:2012/09/10
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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