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レンチン蒸しなすの簡単中華サラダ レシピ・作り方

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kiri873
レンチンで楽チン。前の日の残りのドレッシングをそのまま使って時短してます。

材料(3人分)

長なす
2本
ドレッシングID:1370001138
大さじ6
プチトマト
3個
サラダ菜
6枚
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作り方

  1. 1
    長なす2本を横に半分に切りその後で6~8等分にします。
    水にさらしてあく抜きをします。
  2. 2
    耐熱容器に茄子をならべ水大さじ3をふりかけラップをしてレンジで5~6分加熱します。
  3. 3
    なすが冷めてから盛り付けをしてその上からドレッシング(ID:1370001138)をかけます。

おいしくなるコツ

もっと暑い季節になれば冷蔵庫でしっかり冷やすとおいしいです。早くにドレッシングに合わせておくと味が濃くなりおつまみにもなります。

きっかけ

茄子をたっぷり食べたくて作りました。

公開日:2011/05/01

関連情報

カテゴリ
なす全般中華サラダ
関連キーワード
蒸しなす 中華サラダ アレンジレシピ 楽チン
料理名
中華サラダ

このレシピを作ったユーザ

kiri873 お弁当には海のもの山のもの+赤黄緑の信号色が入るように心がけています。 たまご、プチトマト、チーズ、ごまはお弁当の常連です。 毎日の食事はめざせ30品目です。アレンジレシピ大好きです。 調味料:適量は本当は適当と入力したいくらい雑把です。 お弁当は今も。離乳食も幼児食も卒業して大人ごはんだけになりました。

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