白菜とほうれん草のオートミール人参トマト煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は、1cm幅の銀杏切りにします。

2. 2

   白菜は、食べやすい大きさに切ります。

3. 3

   ほうれん草は、5cm幅に切ります。

4. 4

   電気圧力鍋の内釜に、1の人参、2の白菜、3のほうれん草、全ての材料を入れ、無圧調理の高温調理160℃ で、20分設定し、加熱します。

5. 5

   器に盛り付け、出来上がりです。
   
   ＊株式会社山善のマイコン電気圧力鍋を使用しています。

6. 6

   ＊日本ケロッグ合同会社の大豆たんぱくオートミールごはんを使用しています。