分量や味付けはお好みで自由に調整して下さい。 キャベツと長芋以外の野菜やきのこは季節の物、お好みの物、家にある物で良いです。 ハリッサは豆板醤や柚子胡椒、かんずりなどで代用可。 ハリッサとにんにくは好みの物なので加えなくても良いです。
週末の疲労回復、翌週のスタミナを付けるための簡単アレンジ麺として考案し作成しました。 岐阜タンメンだけでもにんにくがかなり効いていてスタミナ満点ですが、長芋を加えてさらにスタミナUPにしています。
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ガッツリ食べて体力を付けたい時や疲労快復したい時におすすめです!