おつまみに♪長芋入り明太きな粉卵サラダ レシピ・作り方

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ひーじゃーまん
きな粉の香ばしさと辛子明太子と新生姜のピリ辛、長芋のシャキシャキの食感がベストマッチでとても美味しいです。
おつまみにはもちろん、朝食やお弁当にもおすすめ♪
みんながつくった数 1

材料(3~4人分)

ゆで卵
3個
長芋
200g
ミニトマト
8個
かいわれ大根
1/2パック
辛子明太子
1本
新生姜
1かけ(20g)
きな粉
大さじ1
マヨネーズ
50g

作り方

  1. 1
    ボウルに刻んだゆで卵ときな粉、マヨネーズを入れてよく混ぜ合わせます。

    このレシピではゆで卵を作る手順は省略です。
    予め準備しておいて下さい。
  2. 2
    辛子明太子とみじん切りにした新生姜を加えてよく混ぜ合わせます。

    辛子明太子は冷凍の物を半解凍状態で刻んで加えました。
  3. 3
    皮を剥いて1cm角程度の大きさに切った長芋を加えてよく混ぜ合わせれば卵サラダの出来上がりです。
  4. 4
    器に3の卵サラダを盛り付け、ヘタを取ったミニトマトと根を切り落としたかいわれ大根を添えて完成です。
  5. 5
    きな粉は家にある物、お好みの物で良いです。
    このレシピでは黒ごまアーモンドきなこを使用しました。

おいしくなるコツ

分量や味付けはお好みで自由に調整して下さい。

きっかけ

おつまみというと手軽に食べられるジャンキーな物を食べがちですよね。 そんな方にぜひとも作って食べて欲しい短時間で簡単に作れてヘルシーなおつまみとして考案し作成しました。

公開日:2022/05/07

関連情報

カテゴリ
ゆで卵簡単おつまみ生姜(新生姜)明太子長芋
関連キーワード
誰でも作れる ダイエット 子どもが喜ぶ お酒が進む
料理名
長芋入り卵サラダ

このレシピを作ったユーザ

ひーじゃーまん ゆんたく食堂まやぐゎーかいゆーめんそーちぇびさやー♪ 誰でも簡単に作れる料理を中心にレシピ投稿しています。 できる限り早く承認しますのでつくレポ大歓迎です。 WHG HOTELS×ごはんですよの朝食レシピコンテストの予選を通過して本選に参加しました。 三ツ星ホテルのシェフに審査して頂けるという素晴らしい経験になりました。

つくったよレポート( 1 件)

2022/06/21 19:41
こちらも美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
libre*さん、はいさい♪ 簡単・ヘルシーで良いですよね。 お口に合って良かったです。 いつも美味しそうに作って頂き、素敵なつくレポ有難うございます。

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