黒ごまアーモンドきなこと青汁入りフルーツヨーグルト レシピ・作り方

黒ごまアーモンドきなこと青汁入りフルーツヨーグルト
  • 5分以内
  • 300円前後
ひーじゃーまん
ひーじゃーまん
体に良い物をたっぷり詰め込んだフルーツヨーグルトです。
忙しい朝でも短時間でパパッと準備できます。

材料(1人分)

  • 無糖プレーンヨーグルト 100g
  • バナナ 1本
  • キウイフルーツ 1/2個
  • 種抜きプルーン 1粒
  • 青汁 1袋
  • 黒ごまアーモンドきなこ 小さじ1

作り方

  1. 1 黒ごまアーモンドきなことプラセンタ入り輝きの青汁を使用して作りました。
    きなこも青汁も家にある物やお好みの物で作って下さい。
  2. 2 鉢にヨーグルトと青汁と黒ごまアーモンドきなこを入れてよく混ぜ合わせます。

    お好みで砂糖や蜂蜜を加えても良いです。
  3. 3 バナナは皮を剥いて輪切り、キウイフルーツは2cm角程度の大きさに切って盛り付けます。
    最後にプルーンを添えて出来上がりです。

    キウイフルーツの皮は剥いても剥かなくても良いです。

きっかけ

朝食用のヘルシーなヨーグルトとして作りました。

おいしくなるコツ

フルーツは家にある物やお好みの物で作って下さい。

  • レシピID:1360023673
  • 公開日:2021/06/05
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カテゴリ
ヨーグルト300円前後の節約料理5分以内の簡単料理バナナキウイ
関連キーワード
誰でも作れる ダイエット 子どもが喜ぶ 栄養満点
料理名
フルーツヨーグルト
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つくったよレポート(2件)

  • libre*
    libre*
    2021/11/11 08:50
    黒ごまアーモンドきなこと青汁入りフルーツヨーグルト
    美味しいでした☆ありがとうございました♡
  • 紅蓮華
    紅蓮華
    2021/10/31 21:04
    黒ごまアーモンドきなこと青汁入りフルーツヨーグルト
    家にある果物とクルミを入れて作ってみました\(//∇//)\美味しく頂きました^o^ごちそうさまでした♪

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